Pelota de pilates yoga 21 cm - Fisioterapia

PELOTA PILATES 21 CM

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- Medida: 21 cm

- Color: Plateado

- Confeccionada en PVC suave y texturado, fácil agarre

- Ideal para entrenamiento de pilates para sujeciones isométricas (ejercicio estático donde se enfocan músculos específicos), ejercicios de piernas y abdominales, y como ayuda para la alineación

- Para usarse para actividades especiales para niños y ancianos

- Mejora de la postura: fortalece las áreas que necesitan fortalecerse para corregir y mantener una mejor postura

- Asistencia: facilita los ejercicios

- Fortalecimiento de la fuerza: agregue resistencia a su ejercicio

- Fortalecimiento de la estabilidad: desafíe y desarrolle la fuerza para estabilizar grupos de músculos

- Gane movilidad y flexibilidad aumentando el ROM en todos los movimientos

- Tonificación: la resistencia de la pelota aumenta el tono muscular

- Se puede desinflar para que sea más fácil de transportar